2016.07.01 手術一週間前
  水無月から文月へ

白内障手術一週間前の検査が無事済んだ。

一ヶ月前の血液検査、 特にお願いして検査表を
頂いてきた、



相変わらず 高い値は高い、

 総コレステロール 259
 LDH 257

前回よりぐんと上がったのが

 CK 451  前回は 298

**そもそも CKとは何ぞや??
筋疾患 心疾患の指標? だそうな、、、

ふ~む  心臓ですかね、、、心不全予備軍??



ま どれもいかんせん、 ともせぬことである?!





   片付けたいこと

いっぱいあって、バタバタ動き回っては バタンキュー、
を繰り返している。
なんせ 暑さには病的に弱い、 いつもならとっくに
”干物”になってノビてる時季である、

朝 起きたときは 身体がコチンコチン、、 固まってる
のを  どーにかこーにか ストレッチをこなして、
動けるまでに慣らして  一日をスタートさせている現状。

朝 身体が固くなるのは 血液循環が良くないのだ・・・と
新聞の広告欄・健康読本?の さわりに書いてあった、
ナルホドですな。



過日 雨の日には  水回りを、、、
洗面室、浴室の大掃除、
浴室の天井をホースで散水、 トーゼン 上から滴が落ちて
きますわね、  帽子被ってたけど 服も何もビッショビショ、、

で、 雨傘さして(浴室内です) ホース散水、いや~それでも
濡れまする、、、
その夜、入浴中に再挑戦?!したのでありました。。
いくらか さっぱり綺麗になりました。



   

   ランチ

次女との恒例?ランチ


 ランチ1DSCF3891 野菜素材

    2DSCF3893 玄米 
     

       デザートDSCF3894 豆乳・デザート



その前に MGくんの離乳食 済ませました

  DSCF3889.jpg モグモグ、、、

 



 最近 始まった離乳食 野菜もなんでもよく食べます 
 下の歯が生えかかってます

  6/24離乳食 おいしい! - コピー おいしい~!




   7/1スヤスヤDSCF3886 - コピー スヤスヤ(-_-)゜zzz…


    レコードとお昼寝風景」3885 - コピー  ♪レコードかけて ♫~



 夜 遅くUPしてます  夜はpcは見ないしない・・
の禁やぶり?!


 なんだか  気分的に忙しいです、

 もうすぐ日付が変わります、
 

 では また。。。



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